Nordic-Walken am Mieminger Plateau
Nordic-Walken
Nordic-Walken - im Sog der Landschaft, vorbei an idyllischen Weilern oder am Ufer des Fernstein-Sees. Erfahrene Bergwanderer wissen, welche Vorteile das GEHEN mit STÖCKEN mit sich bringt z.B. Entlastung der Gelenke, Lösung von Schulter- und Nackenverspannungen... Deshalb bieten wir Ihnen die Möglichkeit mit unserer ausgebildeten Betreuerin, diesen Freizeitsport zu entdecken.
Zwei Stöcke mit einem speziellen Schlaufensystem in die Hand – und los geht's. Einfacher, sanfter, wirkungsvoller und preiswerter geht es nicht, den gesamten Körper zu trainieren. Gesundheitsorientiert betriebenes Nordic Walking ist ein gezieltes Ganzkörpertraining und schont die Gelenke, ein Outdoor-Sport, der Herz und Kreislauf anregt und noch dazu können Sie sich nicht wirbelsäulenschonender bewegen. Natürliche Körperabläufe bestimmen die Bewegung in der traumhaft schönen Naturlandschaft der Ferienregion Mieminger Plateau & Fernpass-Seen.
Tun Sie sich etwas Gutes im Urlaub – mit Nordic Walking! Wir bieten einmal wöchentlich geführte Nordic-Walking-Touren an, bei denen der Anfänger die Technik sehr leicht lernen kann. Nordic-Walking Stöcke können vom Tourismusverband geliehen werden!
In der Sommersaion
- Jeden Mittwoch um 17.00 Uhr
- Dauer ca. 2 Stunden
- Kosten inkl. Stöcke EUR 5,00
- Treffpunkt laut Wochenprogram
Weitere Infos
- Tourismusverband Mieminger Plateau, Tel.: 0043 (0) 5264 8106 und im Internet: www.mieminger-plateau.at
