Schneetouren + Bergtraining
Bergsporttraining im Winter
Berg- und Skiführer
| „Aus eigener Kraft rauf kommen, dann bist Du der reichste Mensch“, das sagt der Berg- und Skiführer Reinhard Pühringer, der mit seiner Frau Katrin und den Kindern Sophia und Simon in Mieming lebt und eine Schule für Bergsporttraining betreibt. |
Vor dem Frühstück zum Gacher Blick
Reinhard Pühringer
Den Entschluss, sich in Mieming niederzulassen, haben Katrin und Reinhard Pühringer nach ihrer Hochzeitsnacht im Hotel Schwarz gefasst: „Es war ein wunderschöner Tag, wir schauten aus dem Fenster mit Blick auf die Mieminger Kette und Hochplattig und sagten, hier werden wir uns niederlassen“. Das war vor fünf Jahren. Wenn er zuhause ist, läuft er seitdem täglich, in der Früh ab 5 Uhr, vor dem Frühstück, zum ca. 1900 Meter hohen „Gacher Blick“ am Fuße des Hochplattig, der höchsten Erhebung der Mieminger Kette.
Begabungen liegen in den Genen
Skitour im Kühtai
In Stams trainierte Pühringer Ski-Langlauf und war damals u.a. Österreichischer Vize-Staatsmeister und Teilnehmer der Junioren-WM in Reith im Winkl. Die Begabungen für Sport und Berge liegen in seinen Genen, denn Vater Ernst Pühringer (zweifacher Olympiateilnehmer für Österreichs Skilangläufer), bewältigte als erster die Haute Route mit Langlaufskiern. Der "hohe Weg" verbindet die Bergsteigerzentren Chamonix, Zermatt und Saas Fee, die Gipfelriesen Montblanc, Matterhorn und Monte Rosa. Für die Skitourengänger die Königin aller Skitouren.
Bergsporttraining in Mieming
Skitourenkurs
Vor fünf Jahren, gründete Reinhard Pühringer seine Firma Bergsporttraining in Mieming. Zu ihm kommen Kunden „vom blutigen Anfänger bis zum Bergerfahrenen, der seine Sicherheitsstandards auffrischen möchte“. An den Sportangeboten nehmen viele Studierende teil, weil das Universitäts-Sportinstitut Innsbruck (USI) u.a . Kurse in „Alpinsport und Sportklettern“ mit Reinhard Pühringer anbietet. Dazu kommen Skitouren für Anfänger und Fortgeschrittene.
Training für Weltmeister und Olympiasieger
Alpines Training
Reinhard Pühringer und ein Techniker-Team trainieren heute die österreichischen Welt-Cup-Damen, u.a. Nici Hosp und Michaela Kirchgasser und die Brüder Andreas und Wolfgang Linger (Weltmeister und Olympiasieger) der Österreichischen Nationalmannschaft der Rennrodler in alternativen Trainingseinheiten im alpinen Bereich. Trainiert wird z.B. in Kärnten oder auf der Wildspitze (3768 m) in den Ötztaler Alpen, auf dem Großglockner und dem Montblanc.
Anfänger überschätzen sich oft
Defensiv verhalten
„Anfänger machen häufig die gleichen Fehler“, warnt Pühringer, „sie überschätzen sich, sind unzureichend ausgerüstet, meist schlecht vorbereitet und wollen am liebsten gerne zum Einstieg auf den rund 3800 Meter hohen Großglockner, den höchsten Berg in Österreich“. Deshalb sollte das Motto eines jeden Bergführers sein: „Defensiv verhalten, um Unfälle nicht herauf zu beschwören“.
Quellenangaben
Fotos: Reinhard Pühringer, eMail: reinhard@bergsport-training.at
Autor: Knut Kuckel, Mieming-Online, eMail: info@mieming-online.at
Kontakt
Reini Pühringer
Mag. Reinhard Pühringer
Sportwissenschafter
staatl. gepr. Berg- und Skiführer
Lehnrain 30a
6414 Mieming
Tel.: +43 664 5237926
eMail: reinhard@bergsport-training.at
Homepage: www.bergsport-training.at
